Wintertraining der WVStM

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Liebe Segler – groß und klein,
 
die Segelsaison ist zu Ende und die Wintersaison startet mit einem speziellen Segler-Training der WVStM in der Sporthalle Steinhude.
 
Wie bereits in den letzten Jahren, wird das Training von unserer Seglerin Michelle Uttermann, gelernte Physiotherapeutin und Trainerin C-Leistungssport Segeln, geleitet.
 
Die erwachsenen Sportler erwartet ein einstündiges Fitnesstraining, welches auf die Anforderungen an einen Segler abzielt. Natürlich wird dieses Treffen auch gerne für den Kontakt der Segler untereinander genutzt.
Das Training ist so gestaltet, dass auf alle Gegebenheiten individuell eingegangen werden kann, sodass sich jeder Segler angesprochen fühlen darf.
 
Bei den Kindern handelt es sich um ein Training, das die Bewegungsentwicklung fördert und die Kinder jedes mal wieder mit ihrem eigenen Körper auseinander setzen lässt. Die körperliche Fitness, Spiel und Spaß kommen dabei natürlich nie zu kurz!
 
Das Training wird auch gerne von motivierender Musik begleitet, und ab und an wird mit Geräten gearbeitet.
 
Trainiert wird donnerstags vom 01.11.2018 bis 28.03.2019.
 
Kinder im Alter von 5 bis ca. 15 Jahren trainieren von 17 bis 18 Uhr.
Jugendliche und Erwachsene von ca. 15 Jahren aufwärts (dem Alter ist keine Grenze gesetzt) von 18 bis 19 Uhr.
 
Das Training wird von der Wettfahrtvereinigung organisiert und finanziert, der Teilnahmebetrag beträgt für die ganze Wintersaison 2018/2019 pro Person 30 €. Wenn Ihr nur mal schnuppern möchtet, oder Euch nicht sicher seid, wie oft Ihr dabei sein könnt, könnt Ihr für 3 € pro Person pro Training teilnehmen.
 
Michelle freut sich schon auf Euch.
 
Bei Fragen wendet Euch bitte direkt an Michelle, m-uttermann@web.de, +49 1525 5454623.
2019-01-04T10:12:04+02:0004.01.2019|